rappel:

sortie préparation aux cylos sportives

Départ à 7 H 30

d’Axat

rond point des ours

Axat , Puilaurens , Salvezines , Gincla , Montfort-sur-Boulzane , Col d’Aussières , Rabouillet , Sournia , Col de Roque-Jalère , Molitg-les-Bains , Mosset , Col de Jau , Sainte-Colombe-sur-Guette , Axat

( 101km)

( D+ 2493 m )

Jean-Marc l'a fait aujourd'hui et communique ceci (merci!):

"ça y est c'est fait, le triptyque est réalisé, 122 kms en partant de Quillan, D+2400m, en un petit peu moins de 6h, ça fait environ du 20,5 de moyenne et surtout sans crampes cette fois ci, j'ai bien sû gérer mon rythme et mon alimentation en eau et ça l'a fait. Super parcours, très joli, avec le beau temps, pas trop chaud, l'orage a eu la bonne idée d'éclater une fois arrivé, mais alors qu'est ce que ça monte, Aussière c'est le premier alors ça va, Roc Jalère d'en bas on croirait pas qu'il est si long que ça et la montagne dérrière se découvre petit à petit et finalement il est aussi dur et long que le premier, quant à Jau tu as l'impression que tu n'en finira jamais, que c'est long et usant, la fatigue et la distance aidant il est vraiment dur d'arriver en haut, mais je me suis régalé, je ne connaissais pas encore, et je ne le regrette pas, j'y reviendrai même avec plaisir. Bonne route à vous demain, j'espère que vous aurez une météo favorable, et surtout faites très attention dans la descente d'Aussière car ils ont mis des gravillons partout, c'est très dangereux par endroits surtout dans les virages avec l'accumulation de gravier, bonne sortie, à dimanche sans doute."

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