Exposition temporaire, musée Guggenheim, Venise 2012 Un temps lourd et humide avec un fort vent marin a accompagné les huit cyclos de cette sortie. La bonne humeur était au rendez-vous et certains s'en sont donnés à coeur joie pour me charrier quant au...
Pour ceux qui préparent les bosses du 13, départ d'Alairac possible à 7h15 (si pas trop nuit!). 2 circuits proposés: R 1 : 65 KM BELVEZE DU RAZES devant la MJC, BELLEGARDE, PEYREFITTE DU RAZES, CAUDEVAL, ESCUEILLENS, HOUNOUX, LA COURTETE, RAVITAILLEMENT...
Une bonne rencontre au sommet de la Malepère: Théo, Léo, Lucas, et François. Nos jeunes cyclistes se préparent et n'hésitent pas à jouer, les côtes sont là pour ça! La Malepère par Arzens n'est pas le côté le plus facile, et pour une première pour certains,...
Bosselé ce circuit traversant Malepère Razès et Piège. Un petit ravitaillement à Saint Gaudéric, puis nous voilà repartis via Fenouillet, puis Brézilhac, Cailhavel, Montréal et Alairac où j'ai laissé Pascal et René puisque j'ai continué pour aller à Montclar...
Une météo difficile pour cette sortie dominicale. La pluie n'était pas au rendez-vous prévu mais le vent était bien présent. Nous étions six: Alain A, Nicolas, Jean-Luc, Michel D, Philippe et moi. Nous sommes arrivés rapidement jusqu'aux gorges de Congoust,...
Les absents ont toujours tort, on le sait bien... aujourd'hui plus encore! Drôle d'association que celle des virades et de Barbès, Armand de son prénom, oui, celui qui a des rues, avenues, quartiers, statues et... tombeau au domaine de Fourtou à Villalier....
Cette année encore, cette randonnée a été une totale réussite, malgré le temps frais et humide...mais sans pluie! Un compte rendu en image sera proposé d'ici quelques jours, mais il me faut un peu de temps pour traiter les 145 fichiers photos et vidéos....
C'était ce matin, 3 cyclos (Régis, Bruno et moi) sous un soleil bien agréable, pour un parcours qui n'était pas au programme. Un parcours un peu allégé par rapport à celui prévu initialement mais qui au final a totalisé 120km et presque 1700m de D+, quand...
Cette sortie de 77 km a réuni Christophe, Jean-luc et moi. Départ à 8h30 comme prévu, sous un soleil enfin estival. Nous avons sillonné les routes du razès puis nous avons fait une brève incursion dans la piège, sur les crètes limitant l'Aude et l'Ariège,...
Le brevet montagnard n'est pas une formalité. Cette fois encore, nous n'avons pas échappé à la règle et tous ceux qui n'étaient pas assez en forme ou préparés s'y sont cassés les dents... même s'il y en avait assez au plus gros pignon. Régis avait visé...
Tarif préférentiel pour toute inscription avant le 24 août ! Finale du Trophée Label d'or, Les Bosses du 13 constituent la cyclosportive de fin de saison à ne pas rater. Situé en plein coeur du parc national des calanques nous vous invitons à venir partager...
Magnifique circuit concocté par l'ami Régis! Petite pause avant d'attaquer le col de la Redoulade. Les Corbières centrales ont été sillonnées par les 6 cyclos: Régis, Jean-Luc, Bruno, Alain, Michel et ... Alain E! Ce dernier s'est joint à nous, et il...
Ce devait être une sortie récup, pour tourner les jambes... oui, effectivement les jambes ont bien tourné... mais ce n'était pas exactement ce qu'on appelle de la récupération. Alain, toujours à l'affût, a donné le ton par un de ses démarrages dont il...
Départ de Limoux à 7h15, RV sur l'Esplanade (piste de danse) 116km, D+:1967m Alet, Véraza, col de l'Espinas , Arques, Serres, Sougraigne, col de Fage , Fourtou, Savignan, Auriac, col de la Redoulade , Soulatgé, Cubières, Camps sur l'Agly, col du Linas...
Ce dimanche 22 septembre le club a vu son effectif augmenter. Nous avons pu apprécier le retour de Stéphane, mais aussi l'arrivée, en espérant qu'elle soit durable, de Sébastien et Nicolas, le premier habitant Montquiers et le second Alairac. Inutile...
Aujourd'hui c'était: "La selle cassée, c'est la fessée, La selle foutue, pam pam xx..." ou bien " Pascal, tu as sorti ton petit frère, donne lui une pâte de fruit, il a bien travaillé!" ou encore "Tu nous abritais pas trop avant, mais alors maintenant...
Après une dizaine de jours sans vélo (régime sans sel et vacances bordelaises!) ou presque Traction de rollers fatigués! me revoilou! Donc ce sera pour moi une reprise et pour les veinards qui ont continué leur progression une séance de récupération....
Relai appuyé entre Bram et Castelnaudary, face au vent et 30 km/h, le ton de cette sortie a été donné! Il fallait avoir des jambes même si on avait roulé la veille l'équivalent des Bosses du 13 (Jean-Luc), même si on avait peu dormi pour cause de salsa...
Lespinassière n'était pas le but, mais temps frais, jambes lourdes et apéros intempestifs non digérés ont provoqué un retour à Conques, par des chemins de traverses dont seul Jean-Luc avait le secret. Jean-Luc donc, Régis, Alain et Michel devront revoir...
Nous étions 3 à 18h, Pascal, Alain et moi, pour une petite sortie. 45 kilomètres et 611m de D+ (Malepère par Arzens et par Villarzel ) à un peu plus de 24 km/h de moyenne. La sortie de demain est reportée alors on a appuyé un peu parfois. Nous espérons...
Du beau, de l'excellent travail montré lors de cette sortie de résidence d'artistes au CLAP de Paraza. SOFU et Rémi sont deux artistes géniaux qu'il faut absolument voir, connaître, rencontrer. Deux oeuvres pour deux univers très différents et complémentaires...
Proposition pour la randonnée du cru du Cabardès ce dimanche: Comme dimanche dernier départ d'Alairac à 7h30 pour un départ commun de Pennautier à 8h15 (ce qui sera suffisant pour faire le grand circuit). On peut prévoir un retour vers 12h30. Le circuit...
Un grand bravo à l'équipe organisatrice pour cette belle randonnée. Des petites routes avec un bon revêtement ont permis de rouler sans rencontrer beaucoup de véhicules; un circuit comportant des routes inconnues pour la plupart d'entre nous; accueil,...
On comprend enfin pourquoi les gars d'Alairac ont la forme: jugez plutôt: et satisfaits en plus! Quelle équipe! Non, ce matin, ni EPO, ni produits alcoolisés, mais une sacré dose d'énergie! Sous la direction d'Alain E, qui est venu retrouver ses anciens...
Pendant que certains bronzent encore, ou préparent leur rentrée, d'autres innovent, sportivement bien sûr! Alain n'est pas en reste et après avoir éprouvé le vélo dans les labours, la montée de Beille avec les meilleurs, ou le port du casque original,...
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Découvrez le parcours '29.01.2023' sur OpenRunner ! De quoi profiter des paysages de Alairac Départ 8h45, RV abri...
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L'équipe du Printemps des Notes L’association « le Printemps des Notes » à Alairac a fêté les Rois ce Mercredi...
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